प्रधानमंत्री मोदी ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर देशवासियों को किया संबोधित

नई दिल्ली, 21 जून, (वीएनआई) प्रधानमंत्री मोदी ने आज छठे अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर देशवासियों को संबोधित करते हुए कहा ये दिन एकजुटता का दिन है। ये विश्व बंधुत्व के संदेश का दिन है। 

प्रधानमंत्री मोदी ने आज कहा कि छठे अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की आप सभी को बहुत-बहुत बधाई और शुभकामनाएं अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का ये दिन एकजुटता का दिन है। ये विश्व बंधुत्व के संदेश का दिन है। जो हमें जोड़े, साथ लाये वही तो योग है। जो दूरियों को खत्म करे, वही तो योग है। कोरोना के इस संकट के दौरान दुनिया भर के लोगों का My Life - My Yoga वीडियो ब्लॉगिंग कंपटीशन में हिस्सा लेना, दिखाता है कि योग के प्रति उत्साह कितना बढ़ रहा है। बच्चे, बड़े, युवा, परिवार के बुजुर्ग, सभी जब एक साथ योग के माध्यम से जुडते हैं, तो पूरे घर में एक ऊर्जा का संचार होता है। इसलिए, इस बार का योग दिवस, भावनात्मक योग का भी दिन है, हमारी परिवार के बीच जुड़ाव को भी बढ़ाने का दिन है। 

प्रधानमंत्री ने आगे कहा कोविद-19 वायरस खासतौर पर हमारे श्वसन तंत्र,पर हमला करता है। हमारे रेस्पिरेटरी सिस्टम को मजबूत करने में जिससे सबसे ज्यादा मदद मिलती है वो है प्राणायाम, यानि कि श्वांस का व्यायाम।   उन्होंने कहा कि आप प्राणायाम को रोजाना अपने अभ्यास में जरूर शामिल करिए, और अनुलोम-विलोम के साथ ही दूसरी प्राणायाम की तकनीक को भी सीखिए। योग का अर्थ ही है- 'समत्वम् योग उच्यते' अर्थात, अनुकूलता-प्रतिकूलता, सफलता-विफलता, सुख-संकट, हर परिस्थिति में समान रहने, अडिग रहने का नाम ही योग है। उन्होंने आगे कहा हम प्रयास करेंगे कि "योग एट होम एंड योग विद फॅमिली" को अपने जीवन का हिस्सा बनाएं। हम ज़रूर सफल होंगे, हम ज़रूर विजयी होंगे।