संतरा सिर्फ स्वास्थय का ही नही सौंदर्य का भी है खजाना-बनाता है बेदाग,दमकता चेहरा

नई दिल्ली,८ अक्टूबर ( अर्चनाउमेश/वीएनआई) सर्दियो की आमद हो चुकी है, रस भरा संतरा आने लगा है.संतरा खाने से तो सेहत और त्वचा तंदुरूस्त होती ही है,संतरा विटामिन सी से भरा हुआ होता है इसलिए दिन में एक संतरा हमारे शरीर में विटामिन सी की पूर्ती के लिए काफी है। लेकिन संतरे के साथ ही इसका छिलका और मात्र कुछ बूंद रस भी खूबसूरती बढ़ाने का भंडार है । जानें बेदाग दमकती त्वचा का राज- संतरे के छिलकों का प्रयोग करने के लिए आप इन्हें सुखाकर पाउडर बना बना सकते हैं संतरे के छिलके का पाउडर बना कर आप दूध या दही के साथ नियमित रूप से इस्तेमाल करती है तो त्वचा बेदाग होगी इस में चमक आयेगी। संतरे और दूध का यह मिश्रण एक उत्कृष्ट प्राकृतिक ब्लीच के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। इनका पेस्ट बनाकर भी प्रयोग कर सकते हैं। इस लेप को चेहरे पर लगाने से आपकी त्वचा के दाग और मुंहासे खत्म हो सकते हैं। संतरे के छिलके का पाउडर बेहतरीन और पोषण से भरपूर स्क्रब का कार्य करता है। आप इसमें गुजाबजल मिलाकर पेस्ट बनाकर चेहरे पर कुछ देर लगाए रखें और स्क्रब करते हुए साफ करें। अगर आपकी त्वचा रूखी है तो आप कच्चे दूध का इस्तेमाल कर सकती हैं। दमकती हुई त्वचा के लिए संतरे के छिलके का पैक और स्क्रब बेहतरीन तरीका है। यह त्वचा को प्राकृतिक चमक देता है और इसका कोई साइड इफेक्ट भी नहीं है। संतरे के छिलके और संतरे के रस को मिलाकर पेस्ट बतौर भी लगाया जा सकता हैं। यह न केवल त्वचा को बेदा ग बनाएगा बल्कि त्वचा को नमी भी प्रदान करेगा। धूप झुलसी त्वचा यानि टेनिंग में ्भी संतरे के छिलके का पैक बनाकर लगाने से इसका असर काफी कम हो जाएगा। संतरे का रस साइट्रिक एसिड पाया जाता है जो मुहासे कम करने में मदद करता है। प्रभावित क्षेत्रों पर संतरे का रस और मलाई को मिश्रित कर लेप लगाना है। संतरे का रस बंद रोम छिद्र खोलने का काम बखूबी करता है। आप संतरे के रस की कुछ बूंदें चेहरे पर गिरा कर हल्के हाथों से थपका सकते है और 2-3 मिनट करने के बाद आप चहरे को ठंडे पानी से धो ले। इस प्राकृतिक उपचार को नियमित रूप से प्रयोग में लाने पर चेहरा ताजा तो होगा ही साथ में शानदार रूप से एक बार फिर त्वचा चमचम. एक कप पानी में, एक कप संतरे का रस और एक चम्मच शहद मिला कर एक सबसे अच्छा प्राकृतिक कंडीशनर बना सकते है। अच्छी तरह शैम्पू करने बाद आप इस पेस्ट को बालों पर लगा लें और दस मिनट के लिए छोड़ दें। संतरे के रस से बना यह कंडीशनर आपको उलझन मुक्त बाल और चमक वाले बाल पाने में मदद मिलेगी। वी एन आई