Breaking News
कोलकाता ने राजस्थान को हराकर आईपीएल-11 के क्वालीफायर-2 में जगह बनाई         ||           प्रधानमंत्री मोदी ने कुमारस्वामी को बधाई दी         ||           विपक्षी एकता की झलक कुमारस्वामी के शपथ ग्रहण समारोह में         ||           कुमारस्वामी को राजनाथ ने दी बधाई         ||           कर्नाटक के नए मुख्यमंत्री को उद्धव ठाकरे ने शुभकामनाएं दीं         ||           डिविलियर्स ने कहा मैं थक चुका हूं         ||           आस्ट्रेलिया क्रिकेट टीम को नया प्रायोजक मिला         ||           रूपाणी ने कहा भाजपा 2019 में भी गुजरात की सभी लोकसभा सीटें जीतेगी         ||           मोबीस्टार ने किफायती स्मार्टफोन भारत बाजार में उतारे         ||           एबी डिविलियर्स ने अंतर्राष्ट्रीय क्रिकेट को अलविदा कहा         ||           सेंसेक्स 306 अंक की गिरावट पर बंद         ||           कमल हासन ने तूतीकोरिन गोलीबारी पीड़ितों से मुलाकात की         ||           मुलायम ने बंगला खाली करने के लिए 2 वर्ष का समय मांगा         ||           कुमारस्वामी ने कर्नाटक के मुख्यमंत्री पद की शपथ ली         ||           स्टालिन ने पलनीस्वामी के इस्तीफे की मांग की         ||           कमलनाथ ने कहा मंडी में मौत के मुंह में समा रहे हैं किसान         ||           केंद्रीय गृह मंत्रालय ने तमिलनाडु हिंसा पर रिपोर्ट मांगी         ||           कुमारस्वामी के शपथग्रहण समारोह की तैयारियां पूरी         ||           तूतीकोरिन में तनावपूर्ण शांति, मृतकों की संख्या बढ़कर 10 हुई         ||           शपथ लेने से पहले कुमारस्वामी ने मैसूर के मंदिर में प्रार्थना की         ||           
close
Close [X]
अब तक आपने नोटिफिकेशन सब्‍सक्राइब नहीं किया है. अभी सब्‍सक्राइब करें.

Home >> यूं रखें मुंहासों को दूर

यूं रखें मुंहासों को दूर


admin ,Vniindia.com | Thursday October 05, 2017, 10:44:00 | Visits: 279







नई दिल्ली, 5 अक्टूबर (वीएनआई)| मुंहासे होना आम समस्या है और इससे छुटकारा पाने के लिए अधिकांश युवतियां टूथपेस्ट, नींबू आदि लगाती है, जो त्वचा को नुकसान भी पहुंचा सकते हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि मुंहासा प्रभावित हिस्से को छूना भी नहीं चाहिए। 



'द बॉडी शॉप' की शिखी अग्रवाल (हेड ट्रेनिंग) और ल्यूमियर डर्मेटोलॉजी की त्वचा विशेषज्ञ किरण लोहिया ने मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए ये सुझाव दिए हैं : 



* कई बार आंतरिक असंतुलन खासकर हार्मोन की वजह से मुंहासे निकलते हैं। आंतरिक समस्या से मुंहासे होने पर रक्त की जांच व अल्ट्रासाउंड से पता चल जाता है। 



मुंहासों से बचने के लिए संतुलित व स्वास्थ्यपरक आहार जैसे फलों, सब्जियों का सेवन करें। 



* कई लोगों का मानना होता है कि मुंहासे त्वचा के अधिक तैलीय होने के कारण निकलते हैं और वे कठोर साबुन या स्क्रब का इस्तेमाल करना शुरू कर देते हैं। सच्चाई यह है कि ज्यादा ड्राई स्किन मुंहासों को और बढ़ावा दे सकते हैं। 



स्क्रब से मुंहासों में सूजन व लालिमापन आने की संभावन बढ़ जाती है और चेहरे में जलन महसूस हो सकती है। 



* मुंहासों के उपचार में तीन से लेकर छह महीने तक का समय लग सकता है। लोग अपना धैर्य खोने लगते हैं और नींबू, टूथपेस्ट या लहसुन का इस्तेमाल करते हैं, जो मुंहासों वाली त्वचा को और नुकसान पहुंचा सकते हैं। 



* चेहरे को रोजाना दो-तीन बार धोएं, अगर त्वचा में पर्याप्त मात्रा में मॉइश्चराइजर है तो फिर यह अपना ऑयल बाहर नहीं निकालता है, ऐसे में मुंहासे होने की संभावना नहीं होती है। 



* अपनी त्वचा को नियमित रूप से मॉइश्चराइज करें, जिससे त्वचा में नमी बनी रहे, अगर बारिश हो रही हो तो नॉन-वाटर बेस्ड मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें, जिससे भीगने पर भी मॉइश्चराइजर त्वचा से पूरी तरह से नहीं निकले।



* बैक्टीरिया को दूर रखने के लिए चेहरे पर कुछ क्रीम आदि लगाते समय अपने हाथ जरूर धो लें। प्रभावित हिस्से को लगातार छूने से बैक्टीरिया के फैलने की संभावना होती है, जिससे और मुंहासे निकल सकते हैं। 



* टी (चाय) ट्री तेल जीवाणु रोधी और एंटी फंगल होता है और यह तैलीय त्वचा के लिए उपयुक्त होता है। मुंहासों से बचने के लिए इस तेल का इस्तेमाल किया जा सकता है। 



Latest News




कमेंट लिखें


आपका काममें लाइव होते ही आपको सुचना ईमेल पे दे दी जायगी

पोस्ट करें


कमेंट्स (0)


Sorry, No Comment Here.

संबंधित ख़बरें